“Εκπαίδευση του Συμπονετικού Νου (Compassionate Mind Training)” διήμερο σεμινάριο στις 19-20 Μαΐου 2018

Θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε ότι το Παράρτημα Μακεδονίας της Ελληνικής Εταιρείας Έρευνας της Συμπεριφοράς (μέλος της European Association for Behavioural and Cognitive Therapies) φιλοξενεί στη Θεσσαλονίκη το Σάββατο 19 και την Κυριακή 20 Μαΐου ένα διήμερο σεμινάριο με τίτλο «Εκπαίδευση του Συμπονετικού Νου (Compassionate Mind Training)» διάρκειας 14 ωρών.

Η καλλιέργεια της συμπόνιας προς τον εαυτό και τους άλλους σχετίζεται με σημαντικά οφέλη για την ψυχική υγεία, την κινητοποίηση, την αντιμετώπιση δυσκολιών και τη βελτίωση των σχέσεων.

Κατά τη διάρκεια του σεμιναρίου οι συμμετέχοντες:

Θα καλλιεργήσουν τον «Συμπονετικό Νου» αναπτύσσοντας δεξιότητες στην:

• Κατανόηση του νου
• Αναπνοή
• Mindfulness
• Εικονοποιητική φαντασία
• Αυτοσυμπόνια

Θα χρησιμοποιήσουν το Συμπονετικό Νου με στόχο:

• Να ισορροπήσουν έντονα αρνητικά συναισθήματα (π.χ. θυμό, άγχος, ντροπή)
• Να μειώσουν την αυτοεπίκριση
• Να αντιμετωπίσουν το στρες

Το πρόγραμμα και η συντονίστρια:

Η Εκπαίδευση στον Συμπονετικό Νου βασίζεται στη Θεραπεία Εστιασμένη στη Συμπόνια (Compassion Focused Therapy) και είναι στο πρόγραμμα Compassionate Mind Training 8 εβδομάδων που δημιούργησαν  οι Drs Chris Irons και Charlie Heriot-Maitland. Η ψυχολόγος Έλλη Θολούλη  έχει ολοκληρώσει δύο κύκλους εκπαίδευσης του συμπονετικού νου στην Ελληνική Εταιρεία Έρευνας της Συμπεριφοράς στην Αθήνα και θα σας μεταφέρει τη γνώση και κλινική της εμπειρία στην εφαρμογή της συμπόνιας για την αντιμετώπιση δυσκολιών όπως η αυτο-επίκριση και η ντροπή μέσα σε αυτό το διήμερο σεμινάριο.

Ως μέρος του σεμιναρίου οι συμμετέχοντες θα λάβουν εκπαιδευτικό υλικό και ηχητικά αρχεία από τις βιωματικές ασκήσεις και θα υπάρχει η δυνατότητα εποπτείας για επαγγελματίες που επιθυμούν να εφαρμόσουν τις δεξιότητες ανάπτυξης του συμπονετικού νου κλινικά.

Σε ποιούς απευθύνεται:

Για την συμμετοχή δεν απαιτείται προηγούμενη σχετική εμπειρία. Η εκπαίδευση απευθύνεται σε σπουδαστές και σε επαγγελματίες ψυχικής υγείας.

Με την ολοκλήρωση της εκπαίδευσης θα δοθεί βεβαίωση παρακολούθησης.

Το κόστος αυτού του διήμερου σεμιναρίου είναι 150 ευρώ. Είναι απαραίτητη η προεγγραφή και η προκαταβολή 50 ευρώ, αμοιβή μη επιστρέψιμη σε περίπτωση μη παρακολούθησης του σεμιναρίου.

Καταληκτική ημερομηνία εγγραφών είναι το Σάββατο 5 Μαΐου 2018.

Για τις εγγραφές μπορείτε να απευθύνεστε στα γραφεία της Εταιρείας μας:  Ερμού 48, 6ος όροφος και στο τηλέφωνο 2310 274 610,  e-mail: eeesm@otenet.gr

Φιλικά,

Η Διοικούσα Επιτροπή

του Παραρτήματος Μακεδονίας της ΕΕΕΣ